Apple M5 Pro (18-Core) vs Intel Core Ultra 7 366H
CPU 规格对比
基本参数
发行日期
Mar 2026
Jan 2026
厂商
Apple
Intel
类型
Laptop
Laptop
指令集
ARMv9
x86-64
内核架构
Apple M5
Panther Lake
核芯显卡
Apple M5 Pro GPU (20-core)
Graphics 4 Xe3
处理器编号
-
366H
世代
-
Intel Core Ultra Series 3
封装
晶体管数
28 billions
-
制程
3 nm
3 nm
插槽
Apple M-Socket
Custom
峰值工作温度
100 °C
100 °C
功耗
-
15-25 W
最大睿频功耗
-
80 W
CPU性能
性能核
6
4
性能核线程
6
4
性能核基础频率
4.61 GHz
2.0 GHz
能效核
12
12
能效核线程
12
12
总核心数
18
16
总线程数
18
16
倍频
46
20
非锁频
No
No
性能核睿频
-
4.8 GHz
能效核基础频率
-
1.6 GHz
能效核睿频
-
3.8 GHz
总线频率
-
100 MHz
一级缓存
-
192 K per core
二级缓存
-
2560 K per core
三级缓存
-
18 MB shared
内存参数
内存类型
LPDDR5X-9600
LPDDR5X-8533,DDR5-7200
最大内存带宽
307 GB/s
136.5 GB/s
支持 ECC 内存
No
No
最大内存大小
-
128 GB
最大内存通道数
-
2
显卡参数
核显芯片
true
true
着色器数量
2560
1024
纹理单元
160
64
光栅处理单元
80
32
执行单元
320
4
显卡基本频率
-
800 MHz
显卡最大动态频率
-
2500 MHz
最大分辨率
-
7680 x 4320 @ 60Hz
AI加速
理论性能
-
50 TOPS
其他
📊 基准测试
Cinebench R23
2,569
-
Cinebench R23
24,400
-
Geekbench 6
4,290
2,760
Geekbench 6
24,687
16,088
Cinebench 2024
209
-
Cinebench 2024
1,732
-