AMD Ryzen 7 H 255 vs Apple M5 Pro (18-Core)
CPU 规格对比
基本参数
发行日期
Aug 2025
Mar 2026
厂商
Amd
Apple
类型
Laptop
Laptop
指令集
x86-64
ARMv9
内核架构
Zen 4 (Hawk Point)
Apple M5
核芯显卡
Radeon 780M
Apple M5 Pro GPU (20-core)
封装
晶体管数
25 billions
28 billions
制程
4 nm
3 nm
插槽
FP8
Apple M-Socket
功耗
35-54 W
-
峰值工作温度
100 °C
100 °C
晶圆尺寸
178 mm²
-
CPU性能
性能核
8
6
性能核线程
16
6
性能核基础频率
3.8 GHz
4.61 GHz
性能核睿频
4.9 GHz
-
总核心数
8
18
总线程数
16
18
总线频率
100 MHz
-
倍频
38
46
一级缓存
64 K per core
-
二级缓存
1 MB per core
-
三级缓存
16 MB shared
-
非锁频
No
No
能效核
-
12
能效核线程
-
12
内存参数
内存类型
DDR5-5600,LPDDR5x-7500
LPDDR5X-9600
最大内存大小
256 GB
-
最大内存通道数
2
-
最大内存带宽
120 GB/s
307 GB/s
支持 ECC 内存
No
No
显卡参数
核显芯片
true
true
显卡基本频率
800 MHz
-
显卡最大动态频率
2600 MHz
-
着色器数量
768
2560
纹理单元
48
160
光栅处理单元
32
80
执行单元
12
320
功耗
15
-
AI加速
理论性能
TOPS
-
其他
📊 基准测试
Cinebench R23
1,718
2,569
Cinebench R23
16,387
24,400
Geekbench 6
2,551
4,290
Geekbench 6
12,673
24,687
Cinebench 2024
100
209
Cinebench 2024
923
1,732