Intel Core Ultra 9 386H vs AMD Ryzen 5 5500
CPU 规格对比
基本参数
发行日期
Jan 2026
Mar 2022
厂商
Intel
AMD
类型
Laptop
Desktop
指令集
x86-64
x86-64
内核架构
Panther Lake
Cezanne
处理器编号
386H
-
核芯显卡
Graphics 4 Xe3
N/A
世代
Intel Core Ultra Series 3
-
封装
制程
3 nm
7 nm
插槽
Custom
AM4
功耗
15-25 W
65 W
最大睿频功耗
80 W
-
峰值工作温度
100 °C
90 °C
CPU性能
性能核
4
6
性能核线程
4
12
性能核基础频率
2.1 GHz
3.6 GHz
性能核睿频
4.9 GHz
4.2 GHz
能效核
12
-
能效核线程
12
-
能效核基础频率
1.6 GHz
-
能效核睿频
3.9 GHz
-
总核心数
16
6
总线程数
16
12
总线频率
100 MHz
100 MHz
倍频
20
36x
一级缓存
192 K per core
64 K per core
二级缓存
2560 K per core
512 K per core
三级缓存
18 MB shared
16 MB shared
非锁频
No
Yes
内存参数
内存类型
LPDDR5X-8533,DDR5-7200
DDR4-3200
最大内存大小
128 GB
128 GB
最大内存通道数
2
2
最大内存带宽
136.5 GB/s
51.2 GB/s
支持 ECC 内存
No
-
显卡参数
核显芯片
true
-
显卡基本频率
800 MHz
-
显卡最大动态频率
2500 MHz
-
着色器数量
1024
-
纹理单元
64
-
光栅处理单元
32
-
执行单元
4
-
功耗
25
-
最大分辨率
7680 x 4320 @ 60Hz
-
AI加速
理论性能
50 TOPS
-
📊 基准测试
Cinebench R23
2,002
1,364
Cinebench R23
17,506
10,550
Geekbench 6
2,890
1,776
Geekbench 6
17,693
7,245
Cinebench 2024
120
-
Cinebench 2024
998
-
Geekbench 5
-
1,424
Geekbench 5
-
7,179
Blender
-
166
Passmark CPU
-
3,028
Passmark CPU
-
19,373