Intel Core Ultra 7 355 vs AMD Ryzen AI 7 445
CPU 规格对比
基本参数
发行日期
Jan 2026
Jan 2026
厂商
Intel
Amd
类型
Laptop
Laptop
指令集
x86-64
x86-64
处理器编号
355
445
核芯显卡
Graphics 4 Xe3
Radeon 840M
世代
Intel Core Ultra Series 3
Ryzen AI 400 (Zen 5 / Zen 5c)
内核架构
-
Zen 5 (Gorgon Point)
系列
-
Ryzen AI 400 Series
封装
制程
3 nm
4 nm
插槽
Custom
FP8
功耗
15-25 W
15-54 W
最大睿频功耗
55 W
W
峰值工作温度
100 °C
100 °C
晶圆厂
-
TSMC
I/O制程尺寸
-
6 nm
封装
-
FP8
CPU性能
性能核
4
3
性能核线程
4
6
性能核基础频率
2.3 GHz
2.0 GHz
性能核睿频
4.7 GHz
4.6 GHz
能效核
4
3
能效核线程
4
6
能效核基础频率
1.7 GHz
2.0 GHz
能效核睿频
3.5 GHz
3.4 GHz
总核心数
8
6
总线程数
8
12
总线频率
100 MHz
100 MHz
倍频
23
20
三级缓存
12 MB shared
8 MB shared
非锁频
No
No
一级缓存
-
80 K per core
二级缓存
-
1 MB per core
对称多处理
-
1
内存参数
内存类型
LPDDR5X-7467,DDR5-6400
DDR5-5600,LPDDR5X-8000
最大内存大小
128 GB
256 GB
最大内存通道数
2
2
最大内存带宽
119.5 GB/s
128 GB/s
支持 ECC 内存
No
No
显卡参数
核显芯片
true
true
显卡最大动态频率
2500 MHz
2900 MHz
执行单元
4
4
最大分辨率
7680 x 4320 @ 60Hz
7680x4320 - 60 Hz
显卡基本频率
-
800 MHz
着色器数量
-
256
纹理单元
-
16
光栅处理单元
-
8
功耗
-
15-54
AI加速
NPU
-
AMD Ryzen™ AI
理论性能
-
50 TOPS
📊 基准测试
Geekbench 6
2,706
2,757
Geekbench 6
10,277
11,286
Cinebench R23
-
1,870
Cinebench R23
-
12,346
Cinebench 2024
-
113
Cinebench 2024
-
709