Intel Core i9 11900K vs Intel Core Ultra 7 356H
CPU 规格对比
基本参数
发行日期
Mar 2021
Jan 2026
厂商
Intel
Intel
类型
Desktop
Laptop
指令集
x86-64
x86-64
内核架构
Rocket Lake
Panther Lake
处理器编号
i9-11900K
356H
核芯显卡
UHD Graphics 750
Graphics 4 Xe3
世代
-
Intel Core Ultra Series 3
封装
制程
14 nm
3 nm
插槽
LGA-1200
Custom
功耗
125 W
15-25 W
峰值工作温度
100°C
100 °C
最大睿频功耗
-
80 W
CPU性能
性能核
8
4
性能核线程
16
4
性能核基础频率
3.5 GHz
1.9 GHz
性能核睿频
5.3 GHz
4.7 GHz
总核心数
8
16
总线程数
16
16
总线频率
100 MHz
100 MHz
倍频
35x
19
一级缓存
64 K per core
192 K per core
二级缓存
512 K per core
2560 K per core
三级缓存
16 MB shared
18 MB shared
非锁频
Yes
No
能效核
-
12
能效核线程
-
12
能效核基础频率
-
1.5 GHz
能效核睿频
-
3.7 GHz
内存参数
内存类型
DDR4-3200
LPDDR5X-8533,DDR5-7200
最大内存大小
128 GB
128 GB
最大内存通道数
2
2
最大内存带宽
50 GB/s
136.5 GB/s
支持 ECC 内存
No
No
显卡参数
核显芯片
true
true
显卡基本频率
300 MHz
800 MHz
显卡最大动态频率
1300 MHz
2450 MHz
着色器数量
256
1024
纹理单元
64
64
光栅处理单元
32
32
执行单元
32
4
功耗
15 W
25
最大分辨率
3840x2160 - 60 Hz
-
AI加速
理论性能
-
50 TOPS
📊 基准测试
Cinebench R23
1,653
2,003
Cinebench R23
16,211
18,102
Geekbench 6
2,492
2,738
Geekbench 5
1,829
-
Geekbench 6
11,197
15,294
Geekbench 5
11,033
-
Blender
205
-
Passmark CPU
3,520
-
Passmark CPU
25,343
-
Cinebench 2024
-
120
Cinebench 2024
-
1,085