Intel Core i7 14790F vs Intel Core Ultra X9 378H
CPU 规格对比
基本参数
发行日期
Jan 2024
Apr 2026
厂商
Intel
Intel
类型
Desktop
Laptop
指令集
x86-64
x86-64
内核架构
Raptor Lake Refresh
Panther Lake
处理器编号
i7-14790F
378H
核芯显卡
No
Arc B390
世代
-
Ultra X9 (Panther Lake-H)
封装
制程
10 nm
3 nm
插槽
LGA-1700
Intel BGA 2540
功耗
65 W
25 W
最大睿频功耗
219 W
80 W
峰值工作温度
100°C
100°C
晶圆厂
-
Intel
封装
-
FC-BGA
CPU性能
性能核
8
4
性能核线程
16
8
性能核基础频率
2.1 GHz
2 GHz
性能核睿频
5.3 GHz
5 GHz
能效核
8
12
能效核线程
8
12
能效核基础频率
1.5 GHz
1600 MHz
能效核睿频
4.2 GHz
3.8 GHz
总核心数
16
16
总线程数
24
16
总线频率
100 MHz
100 MHz
倍频
21x
20.0
一级缓存
80 K per core
192 KB per core
二级缓存
24 MB
2.5 MB per core
三级缓存
36 MB
18 MB shared
非锁频
No
No
对称多处理
-
1
内存参数
内存类型
DDR5-5600, DDR4-3200
LPDDR5X-9600
最大内存大小
192 GB
96 GB
最大内存通道数
2
2
最大内存带宽
89.6 GB/s
153.6 GB/s
支持 ECC 内存
Yes
No
显卡参数
核显芯片
-
true
显卡基本频率
-
800 MHz
显卡最大动态频率
-
2500 MHz
着色器数量
-
1024
纹理单元
-
64
光栅处理单元
-
32
执行单元
-
12
功耗
-
45
AI加速
理论性能
-
50 TOPS
📊 基准测试
Cinebench R23
2,112
-
Cinebench R23
29,535
-
Geekbench 6
2,848
-
Geekbench 6
18,799
-