Apple M5 Pro (15-Core) vs Intel Core i5 14400

CPU 规格对比

C

Apple M5 Pro (15-Core)

Apple 2026-03
C

Intel Core i5 14400

Intel 2024-01

基本参数

发行日期
Mar 2026
Jan 2024
厂商
Apple
Intel
类型
Laptop
Desktop
指令集
ARMv9
x86-64
内核架构
Apple M5
Raptor Lake Refresh
核芯显卡
Apple M5 Pro GPU (18-core)
UHD Graphics 730
处理器编号
-
i5-14400

封装

晶体管数
28 billions
-
制程
3 nm
10 nm
插槽
Apple M-Socket
LGA-1700
峰值工作温度
100 °C
100°C
功耗
-
65 W
最大睿频功耗
-
148 W

CPU性能

性能核
5
6
性能核线程
5
12
性能核基础频率
4.61 GHz
2.5 GHz
能效核
10
4
能效核线程
10
4
总核心数
15
10
总线程数
15
16
倍频
46
25x
非锁频
No
No
性能核睿频
-
4.7 GHz
能效核基础频率
-
1.8 GHz
能效核睿频
-
3.5 GHz
总线频率
-
100 MHz
一级缓存
-
80 K per core
二级缓存
-
2 MB per core
三级缓存
-
20 MB shared

内存参数

内存类型
LPDDR5X-9600
DDR5-4800, DDR4-3200
最大内存带宽
307 GB/s
76.8 GB/s
支持 ECC 内存
No
No
最大内存大小
-
192 GB
最大内存通道数
-
2

显卡参数

核显芯片
true
true
显卡基本频率
-
300 MHz
显卡最大动态频率
-
1550 MHz
着色器数量
-
192
纹理单元
-
48
光栅处理单元
-
24
执行单元
-
24
功耗
-
15 W
最大分辨率
-
3840x2160 - 60 Hz

其他

官网链接
-
PCIe版本
-
5.0
PCIe通道数
-
20

📊 基准测试

Cinebench R23
2,569
1,790
Cinebench R23
22,591
16,900
Geekbench 6
4,283
2,538
Geekbench 6
23,517
13,466
Cinebench 2024
208
-
Cinebench 2024
1,623
-
Blender
-
204
Passmark CPU
-
3,838
Passmark CPU
-
27,224