AMD Ryzen 3 5300G vs Intel Core Ultra 7 366H

CPU 规格对比

基本参数

发行日期
Apr 2021
Jan 2026
厂商
AMD
Intel
类型
Desktop
Laptop
指令集
x86-64
x86-64
内核架构
Cezanne
Panther Lake
核芯显卡
Radeon RX Vega 6
Graphics 4 Xe3
处理器编号
-
366H
世代
-
Intel Core Ultra Series 3

封装

晶体管数
10.7 billions
-
制程
7 nm
3 nm
插槽
AM4
Custom
功耗
45-65 W
15-25 W
峰值工作温度
95 °C
100 °C
最大睿频功耗
-
80 W

CPU性能

性能核
4
4
性能核线程
8
4
性能核基础频率
4.0 GHz
2.0 GHz
性能核睿频
4.2 GHz
4.8 GHz
总核心数
4
16
总线程数
8
16
总线频率
100 MHz
100 MHz
倍频
40x
20
一级缓存
64 K per core
192 K per core
二级缓存
512 K per core
2560 K per core
三级缓存
8 MB shared
18 MB shared
非锁频
Yes
No
能效核
-
12
能效核线程
-
12
能效核基础频率
-
1.6 GHz
能效核睿频
-
3.8 GHz

内存参数

内存类型
DDR4-3200
LPDDR5X-8533,DDR5-7200
最大内存大小
128 GB
128 GB
最大内存通道数
2
2
最大内存带宽
51.2 GB/s
136.5 GB/s
支持 ECC 内存
No
No

显卡参数

核显芯片
true
true
显卡最大动态频率
1700 MHz
2500 MHz
着色器数量
384
1024
纹理单元
24
64
光栅处理单元
8
32
功耗
15 W
-
显卡基本频率
-
800 MHz
执行单元
-
4
最大分辨率
-
7680 x 4320 @ 60Hz

其他

官网链接
PCIe版本
3.0
5.0
PCIe通道数
24
20

AI加速

理论性能
-
50 TOPS

📊 基准测试

Cinebench R23
1,323
-
Cinebench R23
7,399
-
Geekbench 6
1,611
2,760
Geekbench 5
1,462
-
Geekbench 6
5,363
16,088
Geekbench 5
5,284
-
Blender
81
-
Passmark CPU
3,004
-
Passmark CPU
12,996
-